Dr. Çağ, enfeksiyonlardan korunmak için alınması gereken temel önlemler arasında hijyen kurallarına özen gösterilmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve kalabalık ortamlardan kaçınılması gerektiğini vurguladı.

Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yakup Çağ, kış aylarında çocuklarda sıkça rastlanan viral enfeksiyonların zirveye ulaşmasıyla birlikte, ailelerin alabileceği önlemler hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Çağ, hijyen önlemlerine dikkat edilmesi ve çocukların bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesinin enfeksiyonlardan korunmada büyük rol oynadığını belirterek, özellikle kalabalık ortamlar ve yanlış beslenme alışkanlıklarının enfeksiyon riskini artırdığına dikkat çekti.

Çocukların Bağışıklık Sistemi Yetersiz, Bu Durum Enfeksiyon Riskini Artırıyor

Dr. Çağ, çocukların enfeksiyonlara karşı daha hassas olduklarını ifade ederek, özellikle bağışıklık sistemleri tam olarak gelişmemiş olan çocukların viral enfeksiyonlar karşısında savunmasız kaldığını belirtti. Kreş ve ilkokul gibi kalabalık ortamlarda bulunan çocukların bu tür enfeksiyonlara yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu dile getiren Dr. Çağ, şunları söyledi:

“Henüz bağışıklık sistemi tam olarak gelişmemiş olan çocuklar, birçok virüse karşı savunmasızdır. Bu yüzden kreş ve okul gibi kalabalık ortamlarda hasta çocukların diğerlerinden izole edilmesi son derece önemlidir. Hasta çocukların okula gönderilmemesi, hem hastalığın daha çabuk iyileşmesini sağlar hem de diğer çocukların enfekte olmasını engeller. Çocukların sağlıklı beslenmesi, bağışıklık sistemlerini güçlendiren en önemli faktördür. Düzenli ve dengeli beslenen bir çocuk için ekstra vitamin takviyesi genellikle gerekmez. Ancak iştahsızlık, gelişim geriliği ya da belirli besin öğelerinin eksikliği söz konusuysa, çinko gibi bazı takviyeler doktor önerisiyle kullanılabilir.”

Ateş Durumunda Ne Yapılmalı?

Viral enfeksiyonların sık görülen belirtilerinden biri olan ateş konusunda da uyarılarda bulunan Dr. Çağ, ailelerin ateşi yönetirken paniğe kapılmamaları gerektiğini belirtti. Eğer çocuk yüksek ateş ile karşı karşıya kalırsa, aşağıdaki adımların izlenmesi gerektiğini ifade etti:

“Ateşin, özellikle 38-38,5 dereceyi bulması durumunda, çocuğun üzerini soymak ve doktorun önerdiği şekilde ateş düşürücü ilaç kullanmak gerekir. Ateş buna rağmen düşmüyorsa, çocuğa ılık bir duş aldırılabilir. Ancak ateş 2 günden fazla devam ediyorsa, çocuğun genel durumunda bozulma varsa ya da kusma gibi ek semptomlar ortaya çıkıyorsa, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.”

Kalabalık Ortamlardan Uzak Durulmalı, Hijyen Kuralları Unutulmamalıdır

Kış tatilinde çocukları enfeksiyonlardan korumanın önemli bir yolu da kalabalık ortamlardan uzak durmaktan geçiyor. Dr. Çağ, bu konuda şu açıklamalarda bulundu:

“Kalabalık ortamlarda, enfeksiyonların bulaşma riski çok daha yüksektir. Özellikle alışveriş merkezleri, oyun alanları, okul gibi yerlerde enfeksiyonların yayılma olasılığı artar. Bu nedenle, çocukları bu tür ortamlardan uzak tutmak çok önemlidir. Ayrıca, el hijyenine dikkat edilmesi, çocukların ortam sıcaklığına uygun şekilde giydirilmesi de enfeksiyon riskini azaltan faktörlerdendir. Çocukların ani sıcaklık değişimlerinden korunması ve sağlıklı beslenmelerinin sağlanması, bağışıklık sistemlerini güçlendirerek enfeksiyonların önlenmesinde büyük rol oynar.”

Hijyen Kurallarına Dikkat Edilmesi, Enfeksiyonların Yayılmasını Azaltır

Kış aylarında çocukları enfeksiyonlardan korumanın en önemli yollarından birinin hijyen kurallarına dikkat edilmesi olduğunu belirten Dr. Çağ, özellikle el yıkama alışkanlığının kazandırılmasının enfeksiyonların yayılmasını önemli ölçüde engelleyeceğini söyledi. Dr. Çağ, “El yıkama alışkanlığı, enfeksiyonların yayılmasını önemli ölçüde azaltır. Çocuklar dışarıya çıkmadan önce ve sonra ellerini mutlaka sabunla yıkamalıdır. Ayrıca çocukların giyimleri de hava koşullarına uygun olmalı, ani sıcaklık değişimlerinden korunmalıdır. Soğuk havalarda vücut ısısını korumak çok önemlidir. Bol sıvı tüketimi ve dengeli bir beslenme de bağışıklık sistemini güçlendiren en temel unsurlardır,” diyerek hijyenin önemini bir kez daha vurguladı.

Sonuç Olarak: Bağışıklık Güçlendirilmeli, Önlemler Alınmalı

Çocukların kış aylarında daha sık karşılaştığı viral enfeksiyonlar, ebeveynlerin dikkatli olmasını gerektiren bir durumdur. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, hijyen kurallarına özen gösterilmesi ve kalabalık ortamlardan kaçınılması, enfeksiyon riskini azaltan en etkili yöntemlerdir. Bu dönemde çocukların sağlıklı bir şekilde gelişebilmesi için dengeli beslenme, yeterli uyku ve uygun hijyen koşullarının sağlanması son derece önemlidir. Aileler, bu önerilere uyarak çocuklarını kış enfeksiyonlarından koruyabilir ve sağlıklı bir kış dönemi geçirmelerini sağlayabilir.