Bağırsak ve beyin arasındaki güçlü ilişkinin, sağlık alanında devrim niteliğinde bir buluş olarak değerlendirildiğini belirten Prof. Dr. Hanoğlu, “Son yıllarda gerçekleştirilen araştırmalar, bağırsak sağlığının beyin fonksiyonları üzerinde belirgin ve etkili bir rol oynadığını ortaya koymuştur” dedi.

Bağırsaklardaki mikroorganizma topluluğu, yani mikrobiyota, beyin sağlığının korunması ve nörodejeneratif hastalıkların önlenmesinde kritik bir işlev görüyor. Prof. Dr. Hanoğlu, “Sağlıklı bakteri çeşitliliği, bağırsak florasındaki denge ve inflamasyon seviyeleri, bilişsel işlevlerimizi doğrudan etkiler. Bu nedenle, beyin sağlığımızı iyileştirmek ve korumak için ilk adım olarak bağırsak sağlığımıza odaklanmalıyız” şeklinde konuştu.

Bağırsak ve beyin arasındaki güçlü bağın sağlık alanında önemli bir keşif olduğunu ifade eden Prof. Dr. Hanoğlu, “Bağırsak mikrobiyotasının sağlığı, özellikle Bifidobacterium Longum ve Lactobacillus Rhamnosus gibi probiyotik bakterilerin varlığıyla yakından ilişkilidir. Bu bakteriler, bağırsak duvarını güçlendirir, bağışıklık sistemini düzenler ve inflamasyonu azaltarak beyin sağlığını destekler. Araştırmalar, Bifidobacterium Longum'un bağırsak florasındaki dengeyi sağlayarak bilişsel fonksiyonları iyileştirdiğini ve nörodejeneratif hastalık riskini azalttığını gösterirken, Lactobacillus Rhamnosus'un stresle mücadelede etkili olduğu ve bu nedenle stres kaynaklı beyin fonksiyonlarını korumada rol oynadığı bilinmektedir” ifadelerini kullandı.

Egzersizin Yaşlanmayı Geciktirici Etkisi: Genç Kalmanın Sırrı mı? Egzersizin Yaşlanmayı Geciktirici Etkisi: Genç Kalmanın Sırrı mı?

Prof. Dr. Hanoğlu, bağırsak sağlığının beyin fonksiyonları üzerindeki etkilerini anlamanın önemine dikkat çekerek, “Sağlıklı bir mikrobiyota için probiyotikler ve prebiyotiklerin düzenli olarak tüketilmesi gerekmektedir. Beslenme alışkanlıklarımızı ve yaşam tarzımızı bağırsak sağlığını destekleyecek şekilde düzenlemek, beyin sağlığını koruma ve geliştirme açısından önemli bir adımdır. Bu bulgular, gelecekte nörolojik hastalıkların tedavi ve önlenmesinde yeni stratejiler geliştirilmesine olanak tanıyabilir. Bilim dünyası, bağırsak mikrobiyotası ile beyin sağlığı arasındaki bu karmaşık ilişkiyi daha iyi anlamak için çalışmalarını sürdürmektedir” şeklinde konuştu.

Kaynak: DHA