VİTAMİN

Medikal Estetik Hekimi Dr. Sinan Akyürek, ağızdan alınan vitamin takviyelerinin karaciğer tarafından eliminasyona uğrayarak vücutta yeterince emilemediğini belirtti.

Bol miktarda vitamin içeren pancar çorbası Ordu mutfağının en sevilen lezzetlerinden biridir. Bulgur ya da yarma ile yapılabilir.

Demir eksikliğinin sonucunda hücresel fonksiyonlarda, büyümede ve motor gelişimde, davranışsal ve bilişsel fonksiyonlarda, fiziki kapasitede, bağışıklık sisteminde, vücut ısısının düzeltilmesinde,...