Etkinlik, KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) hakkında farkındalık yaratmayı amaçlarken, katılımcılara sağlıkla ilgili önemli bilgiler ve uygulamalı egzersizler sunuldu.
Büyükşehir Sağlık İşleri Dairesi tarafından gerçekleştirilen bilgilendirme çalışması, Türkiye’de 40 yaş üstü her 5 kişiden birinde görülen ve ciddi bir halk sağlığı sorunu haline gelen KOAH hastalığına dikkat çekti. Etkinlikte, KOAH’ın nedenleri, risk faktörleri ve hastalıkla mücadele yolları üzerine kapsamlı bilgiler verildi. Etkinliğe, Büyükşehir Kadın Sağlığı Danışma Merkezi ve Tarsus Atatürk Parkı Sağlıklı Yaşam Danışma Merkezi danışanları katıldı.
Tarsus Gençlik Kampı'nın doğal ortamında yapılan etkinliğin ilk bölümünde, Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Halk Sağlığı ve Denetim Şube Müdürü Uzm. Dr. Bahar Gülcay Çat, katılımcılara KOAH hakkında önemli bilgiler sundu. Dr. Çat, özellikle sigara içiminin ve sigara dumanına maruz kalmanın KOAH'ın en önemli nedenleri arasında yer aldığını belirterek, pasif içiciliğin de hastalığı tetikleyen faktörlerden biri olduğunu vurguladı. Ayrıca, KOAH’ın akciğerlerdeki kalıcı hasarlarla birlikte birçok sağlık sorununa yol açabileceğini ifade etti.
Dr. Çat, etkinliğin amacının sadece hastalığa karşı farkındalık oluşturmak olmadığını, aynı zamanda katılımcılara doğru nefes alma tekniklerini ve hastalıktan korunma yöntemlerini öğretmek olduğunu belirtti. "KOAH hastaları için doğru ve yeterli nefes almak çok önemlidir. Bu yüzden etkinliği, doğayla iç içe, temiz havada yaparak farkındalık yaratmayı amaçladık" dedi.
Etkinlikte, katılımcılara ayrıca Büyükşehir Belediyesi'nde görevli fizyoterapistler tarafından uygulamalı egzersiz çalışmaları yaptırıldı. Egzersizler, KOAH hastalığından korunmanın yolları ve hastaların yaşam kalitesini artırmaya yönelik basit hareketler üzerine odaklandı.
Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Halk Sağlığı ve Denetim Şube Müdürü Uzm. Dr. Bahar Gülcay Çat, KOAH'ın en sık nedeninin sigara olduğunu belirterek, "KOAH’a yakalanmamak için sigara içmemek, sigara içilen ortamlardan uzak durmak, hava kirliliğinden korunmak ve düzenli olarak temiz havada egzersiz yapmak çok önemlidir" dedi. Ayrıca, 40 yaş üzeri her 5 kişiden birinin KOAH hastalığına yakalandığını ve bu hastalığın tedavisinin bulunmadığını vurgulayarak, erken tanının önemine dikkat çekti.
Dr. Çat, etkinlikte şunları söyledi: "Temiz havada hareketli bir yaşam ve düzgün beslenme, KOAH'tan korunmanın temel taşlarındandır. Bu hastalığın ilerlemesini engellemek ve sağlıklı bir yaşam sürmek için tütün ürünlerinden uzak durmak, hava kirliliğinden kaçınmak ve düzenli egzersiz yapmak şarttır."
Etkinlik, katılımcıların büyük ilgisini çekti ve verilen bilgilerin çok faydalı olduğunu belirten katılımcılar, bu tür organizasyonların önemli olduğunu ifade etti. Mezitli’den programa katılan Fatma Evik, "Belediyemizin yapmış olduğu bu farkındalık etkinliği, insan sağlığı ve sosyalleşme adına çok güzel bir fırsat. İnsanlar evde oturup televizyon seyredeceklerine, gelip bu tip etkinliklere katılarak daha sağlıklı hissedebilirler. Dinlediğimizde kendimizi daha iyi hissediyoruz" dedi.
Dünya KOAH Günü etkinliği, katılımcılara sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazandırmayı ve bu hastalıkla ilgili farkındalık yaratmayı amaçlayan önemli bir adım oldu. Etkinliğin sonunda, katılımcılara koah hakkında bilinçlendirici broşürler dağıtıldı ve sağlıklı yaşam için öneriler sunuldu.
