Kilo vermek, çoğu insan için zorlayıcı bir süreç olabilir. Ancak sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde kilo vermek, uzun vadede vücut...
Son yıllarda popüler hale gelen düşük karbonhidrat diyeti, kilo vermek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek isteyenler arasında sıkça tercih...